魔獸合體館長尬肌肉!備戰訓練影片曝 體能教練讚嘆:身體素質太驚人

根據三立新聞網報導:

▲「魔獸」霍華德與「館長」陳之漢合體,一同對鏡頭曬肌肉。(圖/翻攝自臉書)

「魔獸」霍華德(Dwight Howard)日前合體網紅「館長」陳之漢,兩人一起對著鏡頭「曬肌肉」,驚人對比吸引萬人朝聖。桃園雲豹今(16)日PO出一段影片,霍華德為迎接本週六主場首度出賽,接受體能教練維達斯(Jimmy Vidas)一對一貼身練習,而維達斯也不禁讚嘆「魔獸的身體太驚人了!」

桃園永豐雲豹職業籃球隊在社群PO出影片,表示「霍華德與大家最喜歡的阿館合體啦」,雲豹團隊這次到成吉思汗健身房訓練,積極備戰週末主場比賽,為了幫霍華德的身體狀態調整到比賽強度,體能教練維達斯也為他量身打造菜單。

霍華德到健身房後,露出燦爛微笑,熱情地與每個人打招呼,不過在面對訓練時,他也專注投入每一個項目,期盼能以最佳狀態迎接比賽,還主動指導隊友訓練的小細節,甚至替本土控衛陳建銘示範正確動作,相當暖心。

▲霍華德化身「暖男」,主動指導隊友訓練的小細節。(圖/翻攝自桃園永豐雲豹職業籃球隊 Taoyuan Leopards 臉書)

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維達斯教練稱讚「他的身體太驚人了」,並透露霍華德一進NBA時,自己就認識魔獸了,「這麼高大的中鋒,可以如此跑跳移動,你很少可以看到這樣的球員」。

維達斯教練補充,台灣的比賽節奏比NBA還快一點,所以訓練時也讓霍華德了解自己的心肺功能很重要。他提到,霍華德本身的訓練量就很足夠,所以身體條件維持的很好,所以接下來計畫,視他的身體狀況,一步一步將菜單強度往上增加。