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零售業徵才愈來愈難!高薪背後是身心代價 從站櫃嘔吐到日夜輪班 兩大過來人揭露真實血汗現場
(生活中心報導 2025/12/9)
1111人力銀行最新調查指出,零售業因年輕人興趣下滑、少子化人才減少,徵才難度高達 6.6 分,創下近年新高。雖然零售業業績獎金亮眼,不少人單月衝出 10 萬元以上高薪,但背後的身心負荷、內部競爭與壓力,讓越來越多從業者選擇離開。

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兩名在零售業打滾多年的銷售員「麥麥」與「Amy」接受訪問,坦言高薪背後有大量心酸,甚至有人壓力大到站櫃嘔吐、睡眠錯亂、精神緊繃到崩潰。
■ 麥麥站櫃10年:月薪6~7萬、單月10多萬 卻在工作中累到嘔吐
麥麥從服飾、輕珠寶、香水到精品包,一路做到櫃長,薪水從底薪加獎金平均月入 6~7 萬,周年慶更曾衝破 10 多萬。
但光鮮亮麗背後,是龐大壓力:
- 要達成個人業績
- 還要協助團隊 KPI
- 同事之間搶客、鬥業績
- 下班還要照顧生病家人
壓力大到他在站櫃時「狂冒冷汗、當場嘔吐」,身心幾乎崩潰。最終公司理解他的狀況,讓他以「非自願離職」申請失業補助。
他坦言,高業績秘訣只是「用心」──記住客人背景、習慣、喜歡的香味,用故事方式介紹產品,「客人自然就會買單。」
目前麥麥轉往表演工作,靠通告、臨演維生,偶爾才回百貨兼職。
■ Amy免稅店月薪6~7萬卻身心耗盡:凌晨4點出門、深夜1點下班
35歲的 Amy 曾在機場免稅店銷售菸酒,錄取率僅 30搶5席,工作看似光鮮,但真正的挑戰在後面。
她回憶:
- 早班:凌晨 4 點出門、5:30 準時站點
- 晚班:常忙到半夜 12 點、甚至 1 點
- 兩班互換,長期「像在調時差」
連睡覺都會驚醒:「我今天是上早班還是晚班?」
此外,職場文化競爭激烈:
- 資深搶單「代打」
- 有人靠人脈吃業績
- 假日免費加班衝績效
- 業績不到百萬就要被扣薪
雖然收入可維持每月 6~7 萬元,但精神壓力巨大,她撐了僅 5 個月就離職。
轉戰百貨珠寶品牌後,Amy才感受到健康職場:
「同事互相幫忙、業績容易達標、工作終於能呼吸。」
■ 零售業徵才難度飆升:年輕人轉行、少子化衝擊
1111人力銀行分析,零售業面臨:
- 年輕人興趣降低
- 少子化人力供給下降
- 業績與壓力高
- 內部競爭文化強烈
使徵才難度年年升高,目前平均 6.6/10,已成企業最苦惱的人力缺口之一。
